Julia Tanzer, BSc, BEd
Physiotherapeutin und
Pilatestrainerin

Julia Tanzer, BSc, BEd
Physiotherapeutin und
Pilatestrainerin

Physiotherapie

Durch meine freiberufliche Tätigkeit als Physiotherapeutin und Pilatestrainerin sehe ich täglich wie gezieltes und regelmäßiges Training nicht nur das eigene Wohlbefinden steigert, sondern auch dass dadurch vielfältige Beschwerden des Bewegungsapparates langfristig reduziert werden können. In der Einzelphysiotherapie werden die Therapieziele gemeinsam mit Ihnen vereinbart um Sie auf Ihrem individuellen Weg zu unterstützen. Meine Behandlungen richten sich nach evidenzbasierten Methoden und kombinieren passive Techniken, wie zum Beispiel Manualtherapie, mit aktivem Training um eine langfristige Funktionsverbesserungen zu erzielen.

Kurse

In meinen aktiven Kursen – Pilates und Rückenfit - greife ich auf ein vielschichtiges Repertoire meiner Aus- und Weiterbildungen zurück um effektive und abwechslungsreiche Stunden zu kreieren und den Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Meine Stunden sind angenehm fordernd und effektiv – keine Stunde gleicht der anderen – genau diese Abwechslung soll motivieren und Spaß bereiten um langfristig dranzubleiben. 

Trainieren Sie mit mir vor Ort in meinen indoor Kursen, oder trainieren Sie zeitlich unabhängig mit meinem online Kursangebot!

Ausbildungen

Berufliches:

  • 2007-2010 Bachelorstudium Physiotherapie (BSc), FH Campus Wien
  • 2010-2014 angestellt in der Therme Wien Med
  • Seit 2014 freiberufliche Physiotherapeutin im Therapie Zentrum Korneuburg
  • Seit 2015 Rückenfit Kurse in Korneuburg
  • Seit 2016 Pilatestrainerin in Korneuburg, seit 2017 in Wien
  • 2018-2022 Bachelorstudium Englisch und Psychologie/Philosophie (BEd), Universität Wien
  • Seit 2021 freiberufliche Physiotherapeutin im Therapie Zentrum Kennedy, 1080 Wien
  • Seit 2022 Firmenfitness Rückenfit und Pilates in der RWA, Raiffeisen Ware Austria AG in Korneuburg

Weiterbildungen

Orthopädie/Unfallchirurgie:

  • Läsionskette Urogenitaltrakt – Hüfte/Wirbelsäule, Schule für viszerale Therapie, Mattsee, 2020
  • ESP Sportphysiotherapie, 2017-2019
  • ESP Wirbelsäulenrehabilitation, 2015
  • Lokale Stabilität der Lendenwirbelsäule und des Iliosakralgelenks, 2014

Gynäkologie:

  • Beckenboden Spezial - Nach der Geburt - Heller Konzept, 2021
  • Beckenboden Spezial - Schwangerschaft, 2021
  • Beckenboden Basic - Frau Teil 2, Vaginale Palpation, 2021
  • Beckenboden Basic - Frau Teil 1, 2021
  • Rektusdiastase postnatal – erkennen – prüfen – therapieren, 2020
  • Beckenboden interdisziplinär, 2018
  • Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt, 2018
  • Zertifikatskurs Pilatestrainerin des USI Wien, 2015-2016

 

Fachbereichsübergreifend:

  • Manualtherapie nach dem Maitland Konzept Level 1-3 inkl. Zertifikatsprüfung, 2011-2016
  • AMM & TCM
    Akupunkt Meridian Massage & Traditionelle Chinesische Medizin, 2022
  • Narbenentstörung, Narbenpflege, 2013
  • Triggerpunkttherapie, 2013
  • Kinesiotaping, 2012
  • Manualtherapie nach Mulligan (Mobilisation with Movement), 2011